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28. Mai 2009, Laufschule
"Vorsprung durch Technik"

Ein perfekter Bewegungsablauf macht nicht nur schneller, sondern beugt auch Verletzungen vor. Ihr werdet von Renato einen Einblick in die Welt des Laufstils erhalten.

Leitung: Renato Balasso, Sport Shop Dynamix Cham
Wann: 28. Mai 2009, 18.30 Uhr
Wo: im Herti Leichtathletikstadion Zug
Treffpunkt: beim Eingang
Anmeldung: nicht erforderlich, kostenlos
Durchführung: bei jedem Wetter

9. Juni 2009, Neoprentestschwimmen sowie Schwimmtraining im See

Von 18.00-19.30 Uhr können Sie die neusten Neopren von 2XU, Sailfish und Ironman/Aquasphere unverbindlich testen.

Von 19.00-20.00 Uhr zeigen wir in einem gemeinsamen Schwimmtraining die Tipps und Tricks für das Schwimmen im See. Mit erfahrenen Coaches von Tempo-Sport werden Orientierung, Wasserschattenschwimmen, Massenstart und weitere Besonderheiten des Triathlonschwimmens intensiv geübt.

Leitung: Marcel Kamm, Tempo-Sport Thalwil
Wann: 9. Juni 2009, ab 18.00 Uhr
Wo: Badeplatz im Brüggli Zug
Treffpunkt: Kiosk Campingplatz “Brüggli”
Anmeldung: nicht erforderlich, kostenlos
Durchführung: bei jedem Wetter